Coffret : Réduire le stress

Quand le stress prend toute la place, que ton énergie s’effondre et que tu n’arrives plus à suivre…
Tu n’as pas besoin d’attendre que “ça passe” ni de tout contrôler.
Il suffit parfois d’un souffle.
Respire. Relâche. Reprends les rênes.

Pourquoi ce coffret est incontournable

Parce qu’il agit comme un programme express anti-stress : chaque jour, une méditation guidée pour relâcher, retrouver ton énergie et reprendre ta place intérieure. Ce n’est pas un luxe, c’est ton kit de survie mental et physique.

✔ Quand ton esprit tourne en boucle,
✔ Quand ton corps est en tension,
✔ Quand tu veux retrouver stabilité et clarté…
→ Ce coffret est fait pour toi.

Ton parcours en 5 jours

🎧 Jour 1 : Apaiser l’Esprit – calmer les pensées envahissantes
🎧 Jour 2 : Se reconnecter à son corps – libérer les tensions physiques
🎧 Jour 3 : Se recentrer dans le présent – couper avec le tourbillon mental
🎧 Jour 4 : Libérer la peur et l’anxiété – alléger le cœur et respirer plus librement
🎧 Jour 5 : Trouver son ancrage – retrouver une stabilité intérieure durable

Durée : 11 à 15 min chacune – total ≈ 1h15 d’audios MP3

Ce coffret est idéal pour :

✔ Réduire rapidement la tension mentale et physique
✔ Retrouver énergie et stabilité émotionnelle
✔ S’ancrer solidement dans le présent

Format : Téléchargement instantané – Audios MP3 (utilisables partout, même hors connexion)
Tarif : 25 €
Télécharge ton Coffret maintenant et reprends le pouvoir sur ton stress.